Neujahrs-Retreat

Das Neujahrs-Retreat war wunderschön!
Ein wunderschöner Retreat ist zuende, aber bleibt ewig in Erinnerung ☺️.

Das Thema war Altes loslassen und Platz für Neues schaffen. 

Natürlich war auch die Verbindung mit den Pferden da.

Am 1.Tag ging es spazieren mit den Pferden und erste Verbindungen fanden statt, auch erste Erkenntnisse über die eigenen Gefühle....rührend schön.

Der Abend startete mit autonomen zittern zur Vorbereitung auf die Hüftöffnung, da sich dort viel Stress ablagert und dieser Losgelassen werden will, um für Neues Platz zu machen.

Die Abendmeditation beim Woman-Circle beinhaltete die eigene Zukunft.

Am 2. Tag ging es beim Yoga um Hüftöffnung und auch um den Schulterbereich, u.a. mit Übungen aus dem Yin- Yoga. Was eine unglaublich tolle Abfolge der Übungen! 

Der Ausritt mit den Pferden schaffte weitere Verbindung und ein getragen sein.

Losgelassen haben wir weiter beim 

tanzen der "5 Rhythmen "- oh war das schön!

Für die Seele, stand nährende Verbindung im Fordergrund mit gemeinsamen Mantrasingen. 

Bei der Abendmeditation ging es um Ruhe und in der Gegenwart ankommen.

Heute, am dritten Tag, wiederholten wir die Yogaeinheiten und bemerkten schon die ersten Lockerungen in der Hüfte und den Schultern, was ein Effekt!

Am Vormittag gab es verschiedene Aktivitäten, Waldspaziergang, Human- Design- Reading und lesen in der Akashachronik.

Der Abschluss war mit Aroma- Embodyment für das Wurzelchakra zur Erdung und zur Herzöffnung für mehr Liebe.

Und natürliche haben zwischendurch so nährend zusammen gespeist 😋

Danke Kathrin Lißner für dein wirken 😘

Danke an die tollen Teilnehmerinnen.

Danke an das Wetter, die Natur und Danke an die tollen Pferde!

Es war ein sehr ruhiges, kraftvolles Retreat im Vollmond, einzigartig und ganz besonders!