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Über mich :         
                                                                                         Johanna  Holz                                                                                          
Ich habe vor über 12 Jahren meinen spirituellen Weg begonnen. 
Seitdem habe ich viele Konzepte kennengelernt und Methoden durchdrungen, um bei mir anzukommen, mich zu verstehen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. 
Dieses Wissen und die Techniken möchte ich gerne an andere Menschen weitergeben .
Meine Hochsensibilität  habe ich spät erkannt.                             
Immer war ich auf der Suche, ständig getrieben. Hatte das gefühl nicht MEIN Leben zu führen. War nie wirklich zufrieden. Habe immer alles gegeben, war aber schnell erschöpft.
Durch das Erkennen meiner Hochsensibilität habe ich gelernt, gut auf mich acht geben.  Achtsam mit mir umzugehen. Mir Pausen zu gönnen in denen ich nur mit mir alleine bin.          
Als Mutter von drei Kindern, war dass eine große Herausforderung aber notwendig. So kann ich wieder gut für mein Umfeld da sein .                                 
Meine Abgrenzung war Anfangs sehr radikal, sie hat sich aber inzwischen in ein liebevolles Nein entwickelt, ohne andere vor den Kopf zu stoßen .
Eine unerkannte Hochsensibilität fühlt sich an, als ob irgendwas mit einem nicht stimmt. Man weiß aber nicht genau was. Oft ist man in der Gefühlswelt andere verstrickt , was weder für einen selbst, noch für andere gut ist.
           
Wenn du auch lernen möchtest, deine Empathie für dich zu nutzen, wieder "DEIN" Leben gestalten willst und   herausfinden möchtest was du wirklich willst, kannst Du dich gerne bei mir melden und ich zeige dir Wege, wie du das erreichen kannst.